Doel
Afvallen
Start met het optimaliseren van je voeding en leefstijl. Samen met je coach werken we stap voor stap naar jouw droomlichaam, met focus op voeding, beweging, mindset, en ontspanning. Voel je zelfverzekerd en energiek!
Wat komt er kijken bij: afvallen?
Ready, set, go! We starten met het verbeteren van je voeding, zodat je lekker kunt blijven leven en toch calorieën verbrandt. In combinatie met beweging, mindset en ontspanning werken we samen naar jouw dream body. Klaar om te starten? Plan je gratis kennismaking in!
Hieronder zie je welke verdeling van de 5 pijlers we gebruiken om zo snel mogelijk kilo’s te verliezen:
Klaar voor Jouw Transformatie? Meld je Nu Aan!
** We respect your privacy and do not tolerate spam and will never sell, rent, lease or give away your information to any third party.
aanbevolen activiteiten
Afvallen wordt makkelijker met de juiste aanpak. Pas je eetpatroon aan met voedingscoaching, verbrand calorieën met fitness en E-Gym, en krijg extra motivatie van onze personal trainers. Samen werken we aan jouw ideale gewicht en een gezonde levensstijl!
aanbevolen Programma('s)
Of je nu zelfstandig wilt trainen of intensieve begeleiding zoekt, we hebben een programma voor jou. LifeBasics biedt onbeperkt toegang tot fitness, yoga, E-Gym en groepslessen. LifeResults voegt coaching en een persoonlijk schema toe. Voor maximaal resultaat kies je LifeChangers, met coaching en voedingsadvies om je doelen in 3 maanden te bereiken!
LifeBasics– Met gratis Healthscan
€13 / per week
Onbeperkt gymmen
Gratis proefweek
Toegang tot yoga- en groepslessen
Zelfstandig trainen in de gym
Maak gebruik van de eGym voor maar €2,5 per week extra!
LifeResults – Meest Gekozen
€16 / per week
Onbeperkt gymmen
Toegang tot yoga- en groepslessen
Gymmen op de eGym
Maandelijkse resultaat coaching
Op maat gemaakt trainingsschema
LifeChangers – The (Re)Start
Ontdek of individuele coaching bij je past en werk gericht aan je doelen, van afvallen tot summer ready of je gym carrière start!
3 maanden coaching en trainingen
12 coachings en trainingsuren
3 resultaat meetings
Op basis van jouw doel
Onbeperkt gymmen
Groeps- en Yoga lessen
Small group training
Persoonlijke trainingschema
Voedingscoaching
10 plekken beschikbaar
€249 / per maand
Veel Gestelde Vragen (FAQ)
Antwoord: Tijdens de intake maak je kennis met je coach en bespreken jullie de aanpak van jouw doelen.
Antwoord: Dit verschilt per persoon, maar de meeste deelnemers zien binnen enkele weken al verbetering.